맥도날드/상하이 버거 칼로리 및 영양정보

상하이버거(501kcal)

중량 : 246g

당 : 9g(9%)

단백질 : 24g(44%)

포화지방 : 3g(17%)

나트륨 : 1102mg(55%)

 

중국 전통 요리는 아니지만 이름이 상하이 스파이스라고 지어진 이유는 원래 중국에서 큰 유행을 탔기 때문이라고 합니다. 굳이 상하이를 골라서 이름으로 따온 정확한 이유는 알 수 없다고 합니다. 매콤한 맛이 좋은 상하이 버거는 닭가슴살이 쓰여 단백질 함량 대비 칼로리가 낮은 편입니다. 다이어트를 조금이라도 생각한다면 다른 햄버거보다는 더 좋지 않을까 싶습니다. 하지만 감자튀김과 콜라를 더한다면 다이어트에는 치명적일 수 있습니다.